Pourquoi je n’arrive pas à maigrir ?

le communiqué de presse du prochain livre des Editions Quintessence :

Pourquoi je n’arrive pas à maigrir ?

Taille fine et gros mensonges

Eric DARCHE

Avec l’arrivée des beaux jours et « l’épreuve » du maillot de bain, la perspective de retrouver notre ligne devient une préoccupation cruciale !
Voici un livre qui va nous aider en abordant l’amincissement d’une manière tout à fait novatrice.
Avant de donner des solutions, l’auteur répertorie les différents éléments ayant favorisé la prise de poids, d’ordre alimentaire, émotionnel ou autre. Ces causes personnelles étant identifiées, le lecteur trouve alors une réponse individualisée et adaptée qui le rend autonome dans la gestion de son poids.
Ce livre démontre que c’est au corps, par l’intermédiaire de l’homéostasie, de réguler le poids, grâce à une alimentation de qualité entre autre.

Un livre pratique, des recettes de cuisine, des conseils utiles !

Publication(s) complémentaire(s)

1. Aide pour perdre du poids et maigrir
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2. Maigrir en s’amusant et en rigolant
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3. Livre Spiritualités
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