Les saisons de la vitalité

L’automne et l’hiver

Contexte :

Être physiquement actif, s’enrichir de l’environnement, bien s’alimenter, voir autrement, mieux collaborer, planifier le changement… Autant de façons de prendre soin de soi.

Mais par où commencer et comment s’organiser ?

À l’instar du premier tome Les saisons de la vitalité – L’été, l’auteure s’appuie toujours sur le conte relatant le cheminement intérieur de son héroine, qui à travers ces 2 nouvelles saisons, chemine dans sa quête vers la confiance en soi à travers l’automne, et la confiance en l’autre à travers l’hiver.

Pour qui ?

La seconde partie du livre, présentée comme une boite à outils que le lecteur utilisera à sa guise, s’adresse à tout individu, autant dans sa vie personnelle que professionnelle.

La vitalité des personnes étant essentielle à leur contribution à la richesse collective, mais aussi à celle des organisations de travail, un chapître entier est consacré à la vitalité dans les pratiques de gestion d’une entreprise ou d’un groupe de travail.

Intéressé par

Les saisons de la vitalité – L’automne et l’hiver