AQUAPALMING

UNE DISCIPLINE INTENSE ET LUDIQUE
Activité de fitness aquatique assez physique, l’Aquapalming se pratique en piscine et en musique, et comme son nom l’indique avec des mini-palmes aux pieds. Taillée sur mesure pour ceux qui cherchent à se défouler ou à se dépasser, cette nouvelle discipline innovante allie les bienfaits de la natation et de l’Aquagym. Au-delà du seul renforcement musculaire, le travail cardio-vasculaire effectué lors des séances augmente la capacité thoracique et muscle le coeur, ce qui se traduit directement par une amélioration de la condition physique
générale. Bien qu’intensif, l’Aquapalming mise aussi sur l’approche ludique en mettant l’accent sur l’aspect “glisse” successivement éprouvé sur le ventre, le dos et le côté, ou en instaurant des jeux de relais. De plus, la combinaison entre l’effort physique et le fait de s’amuser dans l’eau procure une détente profonde qui permet de se vider l’esprit et d’oublier tous ses petits tracas quotidiens. Question public, chacun allant à son rythme, cette activité est accessible à tous à condition de savoir nager.

SE JETER À L’EAU AVEC CLUB MED GYM
Fort de son réseau intégré comprenant 10 piscines en plein Paris, Club Med Gym a développé une grande expertise des sports aquatiques. Au total, les différents établissements concernés proposent pas moins d’une dizaine activités aquatiques. De l’Aquafitness à l’Aquapunching en passant par l’Aquacycling et maintenant l’Aquapalming, Club Med Gym a développé une offre variée et complémentaire répondant aux attentes de tous les types de public.

Pour en savoir plus : www.clubmedgym.com