Vous vous sentez fatiguée et stressée ? Découvrez la thérapie par pierres chaudes, une technique douce d’origine amérindienne reconnue pour ses bienfaits sur les tensions du corps et de l’esprit.
Cette pratique consiste à réaliser des massages à l’aide de pierres d’origine volcaniques aux qualités thermiques et énergétiques reconnues, combinées avec des huiles essentielles. Les galets arrondis de couleur noire sont en basalte, une texture douce et lisse qui se prête parfaitement au glissement sur la peau.
Pour se détendre, rien de plus simple :
Commencez par masser manuellement vos jambes, bras, visage, cou puis le ventre à l’aide d’une huile
tiède aux huiles essentielles.
Préalablement chauffées dans leur cuve, disposez ensuite les pierres sur ces zones spécifiques du corps,
appelées centres énergétiques (points où l’énergie qui traverse notre corps peut être captée). La température des pierres est choisie en fonction de la personne et de ses éventuels problèmes de santé : en cas de troubles veineux notamment, la température sera diminuée.
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