Paris le 11 mars 2010 – A l’occasion de la Course des Héros qui se déroulera le 6 juin prochain au parc de l’Ile Monsieur à Sèvres (Hauts-de-Seine – 92), l’association Théodora et sa quinzaine de participants courront pour apporter encore plus de sourires aux enfants hospitalisés.

L’objectif de ce rendez-vous sportif est de récolter des fonds au profit des diverses associations inscrites. Pour réaliser les 6 km de ce parcours, chaque participant devra récolter 300€ en ligne au préalable. Plus qu’une course, c’est un grand défi pour la générosité qui réunira près de 35 associations oeuvrant pour l’action sociale, l’enfance, l’environnement… C’est donc tout naturellement que l’association Théodora a décidé de venir relever ce défi solidaire pour les enfants hospitalisés.

Le dimanche 6 juin, clowns et bénévoles de l’association Théodora vont enfiler nez rouge, blouses blanches et baskets pour 6 km de course tournés vers le partage et la générosité. Grâce à tous les coureurs et les généreux donateurs, les docteurs Rêves pourront délivrer davantage d’ordonnances de bonne humeur aux petits patients.

Née en Suisse en 1993, c’est en 2001 que l’association Théodora arrive en France. A travers ses docteurs Rêves, elle rend visite gratuitement, autant pour l’hôpital que pour les parents, à quelque 20 000 enfants chaque année. Pour chacun d’eux, les clowns improvisent afin de créer un échange personnalisé ce qui rend chaque visite unique.

Un corps de rêve cliniquement prouvé !

Selon le sondage réalisé en février 2010 par le Journal des Femmes, 70% des femmes interrogées confirment suivre un régime dès le printemps pour avoir un corps en adéquation avec leurs aspirations.

Pas besoin d’être Dita Von Teese pour devenir une Pin Up KOT et mincir avec plaisir !!

Découvrez la Pin Up KOT qui installe son succès glamour dès mars 2010 dans plus de 600 pharmacies et parapharmacies.

C’est par ce que j’ai mis au point des aliments qui permettent de suivre un régime sans frustration ni mauvaise conscience que j’ai rendu l’interdit possible, la transgression sans risque : pains, omelettes, crêpes, crèmes dessert, petits gâteaux au chocolat, pancakes, blinis… grâce à leur haute valeur nutritionnelle et leur indice glycémique bas qui empêchent et diminuent les fringales en cours de journée.

Réginald Allouche, médecin nutritionniste et fondateur de KOT.

Retrouvez la Pin Up KOT en Pharmacies et Parapharmacies ou dans les magasins KOT :

67, Boulevard de Courcelles 87, rue de Seine
75008 Paris 75006 Paris
Du lundi au vendredi de 10h à 19h30 Du mardi au samedi de 11h30 à 19h
Le samedi de 10h à 19h Tél : 01 56 24 42 42

Tél : 01 56 33 15 10

LES MILLS COACH™, le nouveau programme de LES MILLS

Après plus de 30 ans d’expérience réussie dans la création de programmes collectifs (BODYPUMP™, BODYCOMBAT™, BODYJAM™, …), LES MILLS investit pour la première fois en France l’espace cardio-training et révolutionne le coaching !

Rendez-vous pour le lancement presse de LES MILLS COACH™ vendredi 12 mars de 13h30 à 14h15 sur le stand LES MILLS (Hall 6, Stand B49).

Le TRX, la puissance de l’entraînement par la suspension

Équipé de poignées et sangles accrochées à un point fixe, le TRX est un système d’entraînement complet qui utilise le poids du corps et la gravité. Léger et pratique à transporter, il s’utilise partout, indoor comme outdoor !

Le Gravity Training System, pour un renforcement en douceur et sur mesure

Proche du traditionnel lit Pilates, doté d’un plateau à inclinaisons ajustables, l’appareil utilise le poids du corps pour renforcer doucement et progessivement la musculature.

Rendez-vous sur le stand Planet Ftness (Hall 6, Stand B49) pour tester ces nouveaux accessoires.

Salon Mondial du Body Fitness Form’Expo, les 12, 13 et 14 mars 2010 de 9h30 à 19h à Paris Expo Porte de Versailles, Pavillons 6 & 8 .

Des causes complexes
Les problèmes de poids, de silhouette ou d’inconfort lié au surpoids sont malheureusement traités avec une certaine « légèreté ». Les causes de la prise des kilos en trop sont complexes et ne se limitent pas à une alimentation trop riche.
Elles sont souvent diverses, imbriquées les unes aux autres, et finissent par faire partie du quotidien. Le plus grave est que, mal traitées, elles conduisent à un cycle infernal, culpabilisant et participant au fameux « effet yoyo ». Mais ce dernier n’est qu’une manifestation d’un malaise plus profond qui trouve ses origines dans la superposition de préjugés alimentaires erronés, d’adoption de règles diététiques inadaptées, de comportements mal maîtrisés et … du temps, qui vient conforter l’individu dans la mésestime de soi.

La pertinence d’un régime se mesure dans la durée
C’est Médial qui initie en 1994 la prise en charge gratuite et illimitée pour accompagner ses clients dans le temps. La méthode Médial débute par un entretien d’une heure au cours duquel sont abordés les sujets essentiels pour construire un programme sain, efficace et durable. Le programme Médial constitue aussi une réflexion sur soi et sur sa manière de consommer.
Les habitudes alimentaires, les antécédents, le comportement, le travail, la famille, l’activité physique… tous les thèmes qui influent sur l’hygiène de vie sont abordés.
Puis les données biométriques sont relevées pour mesurer objectivement l’évolution des paramètres de poids, de mensurations, de composition corporelle (masse grasse, masse musculaire, masse hydrique…)
Selon l’objectif et le budget fixé, la diététicienne ou la conseillère diététique Médial établit alors un planning de travail et propose les nutriments adaptés. Ces nutriments se trouvent dans le magasin sous différentes formes : plats préparés, saveurs hyperprotéinées, substituts de repas, compléments alimentaires, mais aussi à la maison sous la forme de légumes, fruits, viandes, fromages, pain etc…
L’efficacité de la méthode Médial
Ces résultats sont issus de l’analyse d’un échantillon de 1 000 personnes sur 4 395 personnes suivies sur une période de 3 ans (Source : base de données in vivo Médial). Ces 1 000 personnes ont effectué plus de 10 suivis avec une diététicienne ou une conseillère diététique Médial.
Le poids moyen perdu est de 11 kg. Il s’agit d’une simple moyenne car la méthode Médial s’adapte aussi bien aux quelques kilos superflus qu’aux pathologies plus lourdes (de 1 kg… à plus de 50 kg perdus !).
La cure est efficace dans 94,5% des cas. Seulement 5,5% des personnes étudiées ne perdent pas de poids ou en reprennent plus que perdu. A noter que ces personnes ont suivi le programme sur une période insuffisante (seulement 5 mois en moyenne).
Les femmes sont plus motivées ! Il semble que les femmes s’engagent davantage dans une démarche de stabilisation que les hommes, puisque ces derniers représentent 10% du total et seulement 4% des personnes effectuant plus de 13 suivis.
Que se passe t-il après la perte de poids ? Il ressort de l’analyse des 1 000 personnes que le poids constaté, après une période moyenne de 3 ans, fluctue seulement de 34% du poids perdu. Ainsi, pour une perte de poids de 10 kg, la fluctuation du poids est de 3,4 kg au bout de 3 ans.
Cet excellent résultat s’applique aux personnes qui utilisent les suivis gratuits et illimités : l’accompagnement dans la durée est la base d’une méthode efficace. Car l’hygiène de vie en général, et l’équilibre alimentaire en particulier, sont soumis aux fluctuations de la vie courante : naissance, déménagement, changement professionnel ou familial, âge…
Tous ces facteurs influent sur l’équilibre de chacun. Il est nécessaire de procéder à des ajustements au bon moment pour y faire face. Et c’est justement ce qu’apporte Médial avec ses suivis gratuits et illimités : être présent à tout moment pour apporter une solution évolutive.
En créant un lien humain, construit mois après mois, et validé par un « mieux-être » réel, les équipes Médial construisent une hygiène de vie réaliste, réalisable et évolutive, totalement adaptée à chaque candidat.
« L’amortisseur de vie ». Enfin, le poids n’est pas une valeur fixe. L’expérience montre à quel point il est important d’accepter de se laisser une marge de manœuvre d’environ 35% du poids perdu. C’est ce que Médial appelle l’« amortisseur de vie ». C’est la variable qui permet de rester serein quant à son poids face aux aléas de la vie. Cet amortisseur permet de profiter des bons moments tout en se laissant le droit à réagir sereinement.
Témoignages
Pauline (34 ans, Paris, - 40 kg) : « J’ai appris et réalisé que l’obésité n’est pas une fatalité et c’est le cas pour pas mal de maladies chroniques et d’autres soucis qu’on peut rencontrer dans la vie. Je crois aussi qu’une alimentation déséquilibrée (anorexie ou boulimie) résulte d’un problème profond qu’il faut régler avant ou en entamant la démarche de perte de poids. Sinon ce sera l’effet yoyo assuré et/ou la difficulté de stabiliser son poids. A vaincre sans péril, on triomphe sans gloire. On ne peut pas avoir été obèse pendant des années et penser que dès qu’on en aura assez, on va perdre facilement. Soyez persévérants, tenez bon, gardez espoir ! »
Nathalie (42 ans, département 64, - 12 kg) : « Grâce à ce régime, j’ai aussi découvert la cuisine diététique. Pas besoin de beaucoup de matières grasses ou de sucre pour faire de la bonne cuisine. »
Selon le Docteur Gilardet, nutritionniste, Directeur du Comité Scientifique Médial : « La méthode qui associe prise en charge pluridisciplinaire dans la durée avec des apports étudiés et personnalisés en nutriments est sans doute le régime le plus abouti. Ce que propose Médial est donc un programme d’amincissement idéal qui préfigure le régime de demain : varié, réactif, pédagogique, humain et motivant ».

La Fédération des APAJH y dénonce des discriminations d’État à l’encontre des personnes en situation de handicap dans les domaines suivants :

- accès aux logements et aux bâtiments

- accès à l’emploi

- accès à la scolarisation

- droit à la compensation

Ces discriminations se traduisent par des violations répétées de l’Etat des principes fondateurs de la République qui marquent une rupture d’égalité et de traitement des citoyens en situation de handicap.

Un extrait de la lettre
Discrimination dans l’accès aux logements et aux bâtiments des personnes en situation de handicap.

Alors que la loi de 2005 pour l’égalité des droits et des chances, la participation et la citoyenneté des personnes handicapées est venue – enfin –affirmer l’accessibilité pleine et entière aux bâtiments, le gouvernement revient sur ces dispositions et tend à faire que les dérogations deviennent règle et non exceptions.

Les personnes en situation de handicap, ne pouvant se rendre au bureau de poste, ne pouvant accéder à des logements sociaux sont victimes au quotidien de discriminations.

La loi de 2005 avait introduit l’obligation de mise en accessibilité des locaux d’habitation, des établissements recevant du public, des installations ouvertes au public et des lieux de travail.

La loi ne prévoyait que 4 types de dérogations:

- Une dérogation pour les propriétaires construisant ou améliorant pour leur propre usage un logement ;

- Une dérogation en cas d’impossibilité technique de mise en accessibilité d’un bâtiment existant ;

- Une dérogation en cas de contraintes liées à la préservation du patrimoine architectural ;

- Une dérogation en cas de disproportion manifeste entre les améliorations apportées et leurs conséquences.

de Marc Horwitz

Les Français devront-ils travailler jusqu’à 80 ans ?

160 pages - 12,90€
En librairie le
12 mai 2010

L’actualité du livre : débat sur la réforme des retraites, en avril, à l’Assemblée nationale
Tout ce qu’il faut faire avant qu’il ne soit trop tard

Le système des retraites est à bout de souffle. Les propositions des politiques inquiètent. Sur quelles voies s’engager pour construire un système pérenne ? Les expériences étrangères peuvent-elles nous apprendre quelque chose ? Faut-il réformer à pas comptés ou tout transformer sans délais ? Devrons-nous travailler jusqu’à 80 ans ? Autant de questions complexes, auxquelles cet ouvrage apporte des réponses limpides afin d’éclairer les citoyens que nous sommes.

Marc Horwitz est journaliste, spécialiste des problèmes de protection sociale et de santé. Marc Horwitz a travaillé pendant plus de vingt ans à la télévision où il a notamment participé à l’émission “Santé à la une” d’Igor Barrère. Il a dirigé l’ouvrage Courants et pratiques psy paru en 2007 chez Larousse et est l’auteur de L’avenir de la santé (collection 25 questions, Armand Colin, 2009).

Les Substituts de repas et les En-cas hypocaloriques sont les seuls aliments spécifiquement destinés aux régimes hypocaloriques destinés à la perte de poids. Leur composition est réglementée et encadrée pour apporter toutes les garanties en termes de qualité, de sécurité.

Par leur teneur contrôlée en énergie et leur composition en nutriments (protéines, acides gras essentiels, vitamines, minéraux…), ils aident à la perte de poids et évitent les risques de déficiences que peuvent entraîner des apports caloriques réduits.

Si les Substituts de repas ont pour objectif de remplacer un repas, les En-cas hypocaloriques sont, pour leur part, consommés en partie de repas ou en collation. Leur point commun : une grande variété de produits, alliant rapidité et simplicité, pour s’adapter au mieux aux goûts et aux modes de vie de chacun.

Tout savoir pour mieux les utiliser (…)

Sources :
L’Agence de la biomédecine : L’Agence de la biomédecine est un établissement public national de l’État créé par la loi de bioéthique de 2004. Elle exerce ses missions dans les domaines du prélèvement et de la greffe d’organes, de tissus et de cellules, ainsi que dans les domaines de la procréation, de l’embryologie et de la génétique humaines. L’Agence de la biomédecine met tout en œuvre pour que chaque malade reçoive les soins dont il a besoin, dans le respect des règles de sécurité sanitaire, d’éthique et d’équité. Par son expertise, elle est l’autorité de référence sur les aspects médicaux, scientifiques et éthiques relatifs à ces questions. L’Agence de la biomédecine est également en charge du Registre France Greffe de Moelle qui gère l’ensemble des donneurs français et travaille en lien étroit avec les registres étrangers pour permettre aux patients en attente d’une greffe de moelle osseuse de trouver un donneur compatible.

Optimus est un acteur majeur et indépendant en communication de mobilisation® et en fundraising au service des associations, des fondations, des institutions publiques et des entreprises citoyennes.
L’activité de l’agence consiste à développer la collecte de fonds des organisations caritatives, à promouvoir des projets d’intérêt général, à sensibiliser le public, modifier les comportements…
Du conseil stratégique à la mise en œuvre opérationnelle, Optimus maîtrise l’ensemble de la chaîne des métiers de la relation et de la fidélisation, notamment : marketing direct, marketing on-line, campagnes de sensibilisation media, programme grands donateurs, événements de collecte. L’agence dispose d’un département dédié d’analyse et gestion des bases de données donateurs www.qualidata.fr
Optimus est inscrite sur le marché libre d’Euronext Paris ( MLOPT, ISIN : FR0010312181)

Annemasse| le 4 mars 2010 | WECF Communiqué de Presse
Politique, Santé, Enfant, Environnement, Europe

WECF participera à la 5ème Conférence Ministérielle Santé-Environnement de la Région Europe de l’OMS, du 10 au 12 mars à Parme, Italie. Membre du Comité européen Santé-Environnement depuis les années 90, WECF agit pour garantir à tous un environnement sain, particulièrement aux enfants, les plus vulnérables d’entre nous. Eau et Assainissement, Qualité de l’air, Substances chimiques font partie des enjeux prioritaires de la Conférence. WECF présentera notamment les résultats de son étude européenne de qualité de l’air dans les chambres de bébé : 40% des chambres testées révèlent des niveaux de COV (composés organiques volatils- dont le formaldéhyde) au-dessus des valeurs guide internationales.

L’air intérieur des chambres d’enfant encore trop pollué
Parme sera l’occasion de dévoiler les résultats d’une enquête européenne unique en son genre: menée par WECF en partenariat avec l’INC/60 Millions de Consommateurs, elle réunit pas moins de 70 participants recrutés dans 4 pays (Grèce, Allemagne, Pays-Bas, France). Les participants ayant récemment rénové ou meublé la chambre de leur enfant ont testé les niveaux de formaldéhyde (substance reconnue cancérigène par l’OMS) et de COV (composés organiques volatils tels que les terpènes, les hydrocarbures) en suspens dans l’air intérieur de la chambre: 40% sont au-dessus des valeurs guide internationales.
Pour Elisabeth Ruffinengo, chargée de mission plaidoyer à WECF, « Les résultats démontrent clairement que les enfants, qui passent plus de 80% de leur temps à l’intérieur et ont un système pulmonaire encore fragile, sont exposés à un cocktail de polluants. Mobilier, produits ménagers, peintures, colles, vernis, etc. dégagent des substances allergènes, irritantes ou cancérigènes qu’ils inhalent au quotidien. Il est urgent de réduire leur exposition à ces substances nocives. ». L’étude illustre l’enjeu Qualité de l’air Intérieur, l’un des thèmes-clé de la conférence de Parme. Elle a été réalisée dans le cadre du projet Nesting, porté par WECF, qui vise à aider les parents à créer un environnement intérieur sain pour leur enfant. www.projetnesting.fr

Enseigne de référence du « Bien-être au naturel », BOUTIQUE NATURE accompagne les consommateurs au quotidien sur l’ensemble de leurs préoccupations. Chaque année, la marque innove et propose de nombreuses nouveautés, avec des produits certifiés biologiques ou d’origines naturelles. Dans cette lignée, la marque a choisit de développer son offre en proposant trois gammes de produits « alimentaires » (16 références) des plus naturels : le thé, le miel et le pollen.